A população de Caiana é diversificada, própria da cultura interiorana mineira. Com um povo acolhedor, simples e muito humanizado, a população estimada (em 2015) é 5.234 habitantes. O cultivo do café e a criação de gado, juntamente com os funcionários da prefeitura municipal são os geradores de renda do município.Sendo a população urbana: 1.851 habitantes e a população rural: 2.616 habitantes. Bacia Hidrográfica na qual está inserido: Bacia do Rio Itabapoana. Principais rios: Rio São João, Rio Caparaó. Principal atividade econômica: Agricultura, em especial o plantio de café.